Isolation par l’intérieur d’un appartement : comment faire ?

Isolation par l’intérieur d’un appartement intérieure ou extérieure : quelles différences ?

Réaliser une ITE (isolation thermique par l’extérieur) sur votre immeuble ancien comme récent lui permettra de bénéficier d’une meilleure performance énergétique. Ce type d’isolation consiste à «envelopper» le bâtiment avec un manteau isolant.

Dans un premier lieu, une évaluation d’efficacité thermique (audit thermique) du bâtiment doit avoir lieu afin de déterminer si ce type d’opération de rénovation énergétique est réalisable ou nécessaire. Après le rapport énergétique, les travaux doivent être votés en assemblée générale à majorité simple (article 24).

Ces travaux d’isolation thermique sont obligatoires depuis le 1er janvier 2017 en cas de rénovation lourde : ravalement des parois extérieures de locaux chauffés, réfection de toiture, aménagement de locaux en vue de les rendre habitables (combles, garages, etc.). On appelle cela les travaux « embarqués », ils ont pour objectif d’améliorer la performance énergétique des bâtiments existants.

La méthode de prédilection pour chauffer les murs des appartements et des maisons reste l’isolation thermique extérieure, qui ne déplace pas le point de rosée et chauffe l’ensemble des murs.

Dans le cas où la couche d’isolation est montée à l’intérieur, lorsqu’en hiver le mur gèle sur toute son épaisseur extérieure, le point de rosée se rapproche de l’intérieur et du lieu de vie.

Une conséquence négative possible (mais évitable) de l’isolation par l’intérieur d’un appartement est la formation d’un condensat, qui, avec le temps, moisit et détruit les matériaux isolants ce qui réduit considérablement l’efficacité de l’isolation thermique et provoque l’apparition de moisissures.

L’isolation par l’intérieur a aussi l’inconvénient de réduire l’espace intérieur de votre logement.

Cependant, l’isolation externe n’est pas toujours adaptée. La pose de l’isolant sur les façades des immeubles de grande hauteur peut poser des difficultés. Si le bâtiment est un classé aux monuments historiques, l’apparence de la façade ne peut pas être modifiée.

Bien que plus efficace pour supprimer les ponts thermiques, l’isolation extérieure est aussi la méthode la plus coûteuse.

Avantages et inconvénients de l’isolation par l’intérieur d’un appartement

Les avantages de l’isolation par l’intérieur d’un appartement sont nombreux :

  • jusqu’à 25 % d’économies d’énergie
  • disparition de la condensation sur les parois froides
  • mise en œuvre simple et rapide
  • coût moins élevé qu’une isolation extérieure
  • le rapport performances-prix est très satisfaisant.

Les inconvénients de l’isolation intérieures des murs :

  • la surface habitable est réduite
  • il faut revoir le plan électrique avec le déplacement des interrupteurs et des prises
  • il faut refaire la décoration intérieure du logement
  • une embrasure des fenêtres et des portes est à prévoir
  • le logement doit être vide le temps des travaux
  • l’isolation des murs intérieurs est tout de même moins efficace que l’isolation des murs extérieurs.

Quelles sont les solutions pour isoler les murs par l’intérieur ?

Il y a trois types d’isolation des murs par l’intérieur :

  • l’isolation avec une ossature métallique ;
  • l’isolation par doublage collé ;
  • l’isolation par lame d’air.

L’isolation sous ossature métallique

L’ossature métallique se compose de lisses horizontales fixées au sol et au plafond. On vient ensuite dérouler de l’isolant sur le mur qui est maintenu par les lisses métalliques. Enfin, une plaque de parement est ensuite positionnée pour recouvrir le mur.

L’isolation par doublage collé

Le doublage collé est une solution d’isolation des murs constituée de plaque de plâtre et d’un isolant en polystyrène expansé (PSE) 100 % recyclable. Cette solution consiste à coller de l’isolant à une plaque de plâtre, l’ensemble est ensuite fixé au mur à l’aide d’un mortier.

L’isolation par lame d’air

Une lame d’air est recommandée si le mur est potentiellement humide (par exemple si il est orienté au nord) afin de ne pas faire adhérer l’isolant directement sur le mur car l’humidité pourrait le dégrader. Un vide d’air de 2 cm de largeur est créé entre l’isolant et la paroi en fixant des tasseaux de bois.

Quelle isolation par l’intérieur d’un appartement choisir pour vos murs ?

Pour isoler vos murs intérieurs du froid, vous pouvez utiliser plusieurs types de matériaux :

  • les isolants minéraux comme la laine de verre ou de roche offrent un bon rapport qualité/prix ;
  • les isolants synthétiques comme le polyuréthane ou le polystyrène extrudé ou expansé sont moins cher mais peu écologiques
  • les isolants naturels comme la laine de bois ou le liège sont plus chers.

Les isolants biosourcés

Le chanvre ou le lin

Le chanvre ou le lin existent sous forme de panneaux rigides pour coller l’isolant directement sur la paroi mais aussi en vrac pour un soufflage. Il faudra compter 15 € à 20 € du m².

La ouate de cellulose

Produite à base de papier recyclé, la ouate de cellulose est disponible en vrac pour une isolation par soufflage ou en panneaux. Elle résiste bien à l’humidité et au feu. Elle n’est cependant pas adaptée aux régions sujettes à la mérule et aux champignons lignivores comme la Bretagne, par exemple.

La laine de bois

La laine de bois est un isolant produit à partir des copeaux de bois. Il existe en vrac ou sous forme de panneaux. Il risque lui aussi d’être dévoré par les champignons lignivores ou les insectes xylophages comme les termites.

Le liège

Le liège est l’un des meilleurs isolants thermiques et phoniques du marché. On le retrouve sous forme de plaque à poser ou en vrac. Extrêmement fin, il permet d’éviter une perte d’espace trop importante. Il est imputrescible, ignifuge et ne se tasse pas. C’est donc un isolant de grande qualité mais il est par conséquent relativement cher à l’achat. Il faut compter environ 30 €/m².

Les isolants minéraux

Les isolants minéraux sont fabriqués grâce à des matières minérales comme le sable ou la roche. Parmi les plus fréquentes, on retrouve, la laine de verre et la laine de roche. Ces isolants ne sont pas les plus écologiques mais ils sont très économiques.

La laine de verre

La laine de verre est obtenue en portant du sable à très haute température. La laine soufflée permet d’isoler les combles, mais aussi les murs. Elle est disponible en rouleaux  pour une pose en coffrage et en panneaux pour une application directe sur les murs.

Elle a toutefois un déphasage thermique moins performant que d’autres matériaux et isole moins bien de la chaleur en été.

La laine de roche

Obtenue à partir de roches volcaniques, la laine de roche offre de grandes propriétés isolantes thermiques. Elle est disponible en vrac ou sous forme de panneaux à poser sur les murs. Elle ne brûle pas et n’intéresse pas les nuisibles. Elle fait partie des matériaux d’isolation les moins chers pour un prix de 5 à 20 € / le m².

L’aérogel de silice

L’aérogel est un matériau semblable à un gel. Il se présente sous la forme d’une mousse composée de minuscules billes de silice ou de panneaux prêts à poser. L’isolation des murs avec de l’aérogel permet de limiter les pertes d’espace car il est très compact tout en étant très isolant. Mais ceci à un prix : comptez au moins 60 € / m².

Les meilleures méthodes d’isolation intérieure expliquées

Les technologies pour isoler les murs dépendent de plusieurs facteurs : les conditions d’installation, le degré de protection nécessaire et le choix du matériau.

Les meilleures options sont des combinaisons de matériaux modernes d’isolation thermique et de finitions décoratives ayant une fonction supplémentaire d’isolation.

Option relativement simple : mousse de polystyrène extrudé sur caisse + cloison sèche

La mousse de polystyrène extrudé (EPS) est considérée comme l’un des isolants les plus efficaces. Il est vendu sous forme de panneaux rigides faciles à déplacer à utiliser.

La faible épaisseur des plaques permet d’économiser la surface utile des locaux mais il y a aussi un inconvénient : une faible perméabilité à la vapeur. Dans un appartement avec une isolation thermique de ce type, il est nécessaire de mettre en place une bonne ventilation.

Il est par exemple possible de choisir un EPS d’une épaisseur de 50 mm et pour la construction du cadre, du bois de 50 * 50 mm. Des chevilles en plastique et des vis selont les éléments de fixation.

Au lieu des plaques classiques en mousse de polystyrène extrudé avec une surface lisse, on utilise de plus en plus un matériau alternatif : le PSE avec une couche supérieure rugueuse et des rainures qui augmentent le degré d’adhérence.

Option classique : laine minérale + panneaux OSB

La deuxième solution est similaire à la première, bien que des matériaux différents soient utilisés. La couche d’isolation thermique sera constituée de laine minérale et les panneaux OSB constitueront la base de la finition. Il s’agit d’un matériau fabriqué à partir de copeaux de bois compressés, de résines et de colle polymère.

Les panneaux de particules OSB sont posés sur la laine minérale en formant une caisse à l’aide de rails métalliques.

Qui contacter pour faire réaliser les travaux

Isoler les murs intérieurs de votre appartement n’est pas chose aisée. Il s’agit d’un travail de précision. Il est conseillé de faire appel à un artisan certifié Reconnu Garant de l’Environnement (RGE).

Il effectuera dans les règles de l’art des jonctions adéquates avec les fenêtres, les portes, les sols et les murs, l’isolation des zones difficiles d’accès.

Il saura de plus détecter en amont les problèmes causés par l’humidité et il ponctuera sa prestation par la mise en place ou la recommandation d’un système de ventilation idoine.

L’artisan le plus indiqué pour l’isolation par l’intérieur d’un appartement est le plâtrier-plaquiste.

Un couvreur, un charpentier, un menuisier seront plus indiqués pour l’isolation par l’extérieur, ou encore un plombier ou un électricien pour la VMC

Quelles aides pour réduire le montant des travaux d’isolation intérieure d’un appartement ?

L’isolation des murs intérieurs vous permet de bénéficier de plusieurs aides financières.

  • MaPrimeRénov’ : jusqu’à 25 € / m² pour vos travaux selon vos revenus
  • L’éco-prêt à taux zéro : vous permet d’emprunter jusqu’à 50 000€ si vos travaux permettent un gain énergétique de 35% minimum ;
  • la TVA réduite à 5,5%.

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